「ウォークアバウトは、若い男性の原住民は彼らの祖先のパスを求めて6ヶ月間の旅に行くと通過儀礼である。"
今日の社会では、ほとんどの人は、机の後ろに働く
これは全く健康ではないです。私は、そのカテゴリに自分自身を数えることができる。
私はこのアプリを作った理由です。新しいM7モーションプロセッサの助けを借りて、あなたは今、あなたが一日を作るどのように多くの手順を理解するであろう。
私の場合、それは私が私が健康を維持するために、より頻繁に散歩に行かなければならないことを認識しました。通常の机の仕事の男は約1500の手順一日になります！
10000ステップの日を歩いている人は、2000年と3500カロリーの間で燃やす。スポーツ衛生兵や科学者は、10000ステップの日を歩くことは、あなたの血圧を下げるのに役立ちますことを確認し、大幅に糖尿病、脳卒中や心臓発作のリスクを減少させる！
だから先に行くと毎日あなたの手順を確認してください！またはより良いウォークアバウト:-)に行く